大蒜燜羊肉

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菜系及功效：腎調養食譜 陽痿早洩食譜 補陽食譜 腎炎食譜 工藝：燜

大蒜燜羊肉的製作材料：

主料：羊肉(肥瘦)250克

輔料：大蒜（白皮）60克

調料：鹽5克

大蒜燜羊肉的做法：

1. 將大蒜去蒜皮洗淨；

2. 羊肉洗淨切塊；

3. 起油鍋，把蒜子和羊肉放入鍋內略炒，加清水適量，燜一小時，加鹽調味即可。

健康提示

溫腎暖脾、消腫解毒；
慢性腎炎屬腎陽不足者，或腎虛陽痿，症見反覆浮腫，腰膝冷痛或水腫脹滿等；急性腎炎水腫及其他腎病屬濕熱內盛，或有痰熱或陰虛內熱者不宜食用本品。